【心理談話室】
心理學是一門探討「人」的學問，我們一生當中會遇到各式
各樣的人，經由現代心理學的視野與角度，讓我們瞭解自己
與他人的「心態」，有助於自我成長與人際互動，學習因應
之道，解決我們的問題與困擾，在心理談話室中，我們看到
了光明與希望，感受到樂趣與幸福，體會到價值與意義。
帶領人：章珍貞
簡介：
國立高雄師範大學輔導與諮商研究所碩士，
國立台灣大學社會工作研究所督導，
國家高考社會工作師及格，
社會工作師，
中國國家考試心理諮詢師合格，
心理師，
大學講師，
輔導教師，
國立台灣師範大學非正規教育課程認證講師，
老人教育專業企劃師
心悅工作室執行長。
開課時間：2014年9月1日起 週一晚間 7:00~9:40
上課地點：台北市內湖社區大學 （台北市內湖區內湖路一段520號 ）
課程大綱：
|
週次 |
課程主題 |
課程內容 |
|
第1週 |
相見歡 |
課程簡介，彼此認識，意見交流。 |
|
第2週 |
壓力 |
如何紓解壓力？壓力反應訊號。 |
|
第3週 |
挫折 |
如何面對挫折？心理防衛機制。 |
|
第4週 |
恐懼 |
如何克服恐懼？恐懼心態因應之道。 |
|
第5週 |
影藝劇展 |
影片導讀、欣賞與討論。 |
|
第6週 |
壓抑 |
如何調適心情？抑鬱心態因應之道。 |
|
第7週 |
急躁 |
如何改善急躁？躁動心態因應之道。 |
|
第8週 |
寂寞 |
如何走出寂寞？封閉心態因應之道。 |
|
第9週 |
公民學程週 |
成員自由選聽講座。 |
|
第10週 |
嫉妒 |
如何化解嫉妒？比較心態因應之道。 |
|
第11週 |
虛榮 |
如何克制虛榮？面子心態因應之道。 |
|
第12週 |
猜疑 |
如何避免猜疑？懷疑心態因應之道。 |
|
第13週 |
影藝劇展 |
影片導讀、欣賞與討論。 |
|
第14週 |
空虛 |
如何擺脫空虛？虛無心態因應之道。 |
|
第15週 |
老化 |
如何健康老化？老人失智症的防治。 |
|
第16週 |
悲傷 |
如何度過悲傷？悲傷階段因應失落。 |
|
第17週 |
悅讀會 |
專文導讀、分享與討論。 |
|
第18週 |
俱樂部 |
成果發表與展望未來。 |
留言列表
